Вчера наконец начала тренироваться дома! Сделала круговую тренировку, и это было ваще не просто. Мне понравилось безумно! Поняла, что выносливость у меня заметно просела - неужели за то недолгое, в общем-то, время, как я перестала бегать? Хотя, мне лично кажется, что бег какую-то другую выносливость тренирует ( Read more... )